Rote-Bete-Suppe als Vorspeise
Klimawirkung pro Portion
0,13 kg CO2e
0,13 kg CO2e
Autokilometer
12,07 km
Zutat | Mengen für 10 Personen |
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Rote Bete | 800 g |
Zwiebeln | 100 g |
Knoblauchzehen, frisch | 5 g |
Kartoffeln, mehligkochend | 350 g |
Butter | 40 g |
Wasser | 1.25 l |
Gemüsebrühe, Pulver, glutenfrei | 40 g |
Kardamom, gemahlen | 0.04 g |
Kümmel, ganz | 4.5 g |
Salz | 15 g |
Pfeffer, schwarz oder weiß, gemahlen | 1 g |
Zucker | 0.04 g |
Crème fraîche | 200 g |
Apfelsaft | 100 ml |
Dill, frisch | 20 g |
- Rote Bete schälen und grob würfeln. Dabei am besten Einmalhandschuhe verwenden, da der Saft der Roten Bete stark abfärbt.
- Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln.
- Kartoffeln schälen, grob würfeln.
- Butter erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch goldgelb anschwitzen, dann Rote Bete und Kartoffeln dazugeben, mitdünsten.
- Mit Wasser und Gemüsebrühe aufgießen.
- Mit Kardamom, Kümmel, Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Suppe ca. 30 min köcheln lassen, dann pürieren.
- Ein Großteil von der Creme fraîche unter die Suppe rühren.
- Apfelsaft zugeben und die Suppe abschmecken.
- Dill (oder Petersilie) fein hacken, Suppe mit Creme fraîche und Dill (oder Petersilie) anrichten.