Spinatknödel
Klimawirkung pro Portion
1,38 kg CO2e
1,38 kg CO2e
Autokilometer
130,78 km
Zutat | Mengen für 10 Personen |
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Brötchen, getrocknet | 500 g |
Blattspinat, frisch | 600 g |
Eier, Größe L | 4 Stück |
Zwiebeln | 100 g |
Butter | 40 g |
Milch | 280 ml |
Salz | 15 g |
Muskat, gemahlen | 0.4 g |
Parmesan, am Stück | 80 g |
Wasser | 5 l |
Salz | 30 g |
- Brötchen in Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben.
- Frischer Blattspinat waschen, putzen, blanchieren, fein hacken (alternativ TK-Blattspinat auftauen lassen, ausdrücken und fein hacken).
- Eier verquirlen und mit dem Spinat mischen.
- Zwiebeln würfeln.
- Butter erhitzen, Zwiebeln darin glasig dünsten.
- Milch erwärmen, Zwiebeln dazugeben.
- Mit Salz und Muskat würzen.
- Brötchenwürfel mit der warmen Milch-Zwiebelmischung übergießen, abdecken und 15 min quellen lassen.
- Parmesan reiben und mit der Spinat-Eier-Mischung zu dem Brot geben und gut verkneten.
- Mit feuchten Händen Knödel formen, 15 min ruhen lassen.
- Knödel in kochendes Salzwasser geben, Hitze reduzieren und bei kleiner Hitze 15 – 20 min ziehen lassen.