Linsendhal
Klimawirkung pro Portion
2,97 kg CO2e
2,97 kg CO2e
Autokilometer
281,85 km
| Zutat | Mengen für 10 Personen |
|---|---|
| Zwiebeln | 13 Stück |
| Knoblauchzehen, frisch | 15 Stück |
| Karotten/Möhren | 17 Stück |
| Ingwer, frisch | 0 Stück |
| Sonnenblumenöl | 300 ml |
| Kurkuma, gemahlen | 0 g |
| Paprika, edelsüß, gemahlen | 0 g |
| Garam Masala, Gewürzmischung | 0 g |
| Koriander, gemahlen | 0 g |
| Linsen, rot, getrocknet | 3200 g |
| Gemüsebrühe, Pulver, glutenfrei | 4300 ml |
| Kokosmilch | 2650 ml |
| Tomaten, stückig, Konserve | 3500 g |
| Salz | 0 g |
| Pfeffer, schwarz oder weiß, gemahlen | 0 g |
| Zitronensaft | 400 ml |



