Tomaten auf Holz

Daal mit roten Linsen

Daal mit roten Linsen

Klimawirkung pro Portion
0,99 kg CO2e

Autokilometer 93,80 km
Zutat Mengen für 10 Personen
Linsen, rot, getrocknet 1200 g
Knoblauchzehen, frisch 28 g
Ingwer, frisch 50 g
Kreuzkümmel/Cumin, gemahlen 20 g
Garam Masala, Gewürzmischung 40 g
Kokosmilch 1000 ml
Tomaten, passiert, Konserve 500 ml
Tomaten, stückig, Konserve 500 g
Salz 20 g
Pfeffer, schwarz oder weiß, gemahlen 5 g
Koriander, frisch 1 Stück
Chiliflocken 10 g
Zwiebeln 400 g
Wasser 800 ml

Zwiebeln und Gewürze anbraten

Linsen, Tomaten,Kokosmilch  und Wasser dazugeben.

30-40min. garen bis die Linsen aufbrechen.

Mit Salz und Pfeffer, Garam Masala, Chiliflocken und Inwer abschmecken.

Koriander kleinschneiden und bereitstellen. (Isst nicht jeder)

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