Tomaten auf Holz

Gemüseschnitzel im Käsemantel

Gemüseschnitzel im Käsemantel

Klimawirkung pro Portion
0,33 kg CO2e

Autokilometer 31,38 km
Zutat Mengen für 10 Personen
Kohlrabi 2 kg
Wasser 5 l
Salz 30 g
Zitronensaft 100 ml
Salz 6 g
Pfeffer, schwarz oder weiß, gemahlen 0.2 g
Weizenmehl, Type 405 80 g
Eier, Größe L 6 Stück
Semmelbrösel 300 g
Parmesan, gerieben 100 g
Sonnenblumenöl 300 ml

  1. Kohlrabi schälen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden.
  2. Wasser in einem Topf zum kochen bringen. Salz und Zitronensaft hinzufügen und die Kohlrabischeiben darin bissfest garen. Danach mit kaltem Wasser abschrecken.
  3. Kohlrabischeiben mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Danach in Mehl wenden.
  5. Eier verquirlen und Schnitzel eintauchen.
  6. Semmelbrösel und geriebener Parmesan mischen und Schnitzel darin wenden. Panade gut andrücken.
  7. Öl in einer großen Pfanne erhitzen und Kohlrabischnitzel darin goldgelb backen.
Zubehör: Herd, Topf, Pfanne Tipp: Dazu passt Kartoffelsalat oder Gurkensalat. Statt Kohlrabi kann auch Knollensellerie verwendet werden. Beste-Reste: Semmelbrösel kann man gut aus übriggeblieben Wecken selber machen. Einfach im Mixer zerkleinern. Klimaschloss Beilstein

Dieses Rezept kommt aus dem ev. Tagungshaus Klimaschloss Beilstein und wird dort mit Begeisterung von Jugendlichen gegessen. DEATER sagt Danke fürs Bereitstellen!

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