Chili sin Carne (rote Linsen)
Klimawirkung pro Portion
0,57 kg CO2e
0,57 kg CO2e
Autokilometer
53,92 km
| Zutat | Mengen für 6 Personen |
|---|---|
| Gemüsebrühe, Pulver, glutenfrei | 20 g |
| Linsen, rot, getrocknet | 250 g |
| Paprika, rot | 2 Stück |
| Zwiebeln | 1 Stück |
| Peperoni, mild, Konserve | 1 Stück |
| Kidneybohnen, Konserve | 500 g |
| Mais, Konserve | 285 g |
| Tomaten, passiert, Konserve | 800 g |
| Olivenöl | 90 g |
| Tomatenmark | 30 g |
| Paprika, edelsüß, gemahlen | 8 g |
| Kreuzkümmel/Cumin, gemahlen | 6 g |
| Salz | 4 g |
| Cayennepfeffer, gemahlen | 1 g |
| Baguette | 2 Stück |
