Tomaten auf Holz

Grüne Erbsensuppe

Grüne Erbsensuppe

Klimawirkung pro Portion
0,37 kg CO2e

Autokilometer 35,38 km
Zutat Mengen für 10 Personen
Kartoffeln, vorwiegend festkochend 500 g
Karotten/Möhren 250 g
Lauch/Porree 250 g
Knollensellerie 150 g
Erbsen, grün, tiefgekühlt 2000 g
Zwiebeln 400 g
Gemüsebrühe, Pulver, glutenfrei 80 g
Wasser 1800 ml
Rapsöl 50 ml
Petersilie, frisch 25 g
Schmand 125 g
Salz 3 g
Pfeffer, schwarz oder weiß, gemahlen 5 g
  1. Kartoffeln, Möhre und Sellerie schälen und in in kleine Stücke schneiden bzw. würfeln. Porree waschen, die äußere Hülle abziehen und in Ringe schneiden.
  2. Erbsen (je nachdem ob TK oder frisch) ebenfalls vorbereiten.
  3. Die vorbereiteten Gemüsewürfel und die Erbsen zur Seite stellen.
  4. Zwiebeln schälen, würfeln und mit dem Öl andünsten, bis die Zwiebeln goldbraun und glasig sind.
  5. Das vorbereitete Gemüse und die Erbsen zu den Zwiebeln geben und alle Zutaten nochmals einige Minuten andünsten.
  6. Mit dem Wasser ablöschen und vollständig in den Topf füllen.
  7. Petersilie und Salz, Pfeffer zugeben.
  8. Alles zum Kochen bringen und nun ca. 25-30 Minuten köcheln lassen.
  9. Das weichgekochte Gemüse mit einem Pürierstab vollständig klein pürieren.
  10. Schmad beim Anrichten dazustellen, damit jeder nach Gusto Schmand in seine Portion tun kann.

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