Brotaufstrich – Sonnenblumkerne
Klimawirkung pro Portion
0,05 kg CO2e
0,05 kg CO2e
Autokilometer
5,13 km
| Zutat | Mengen für 10 Personen |
|---|---|
| Sonnenblumenkerne | 100 g |
| Tomaten, getrocknet, in Öl | 100 g |
| Tomatenmark | 20 g |
| Olivenöl | 20 ml |
| Wasser | 40 ml |
| Zitronensaft | 5 ml |
| Knoblauchzehen, frisch | 0.5 Stück |
| Salz | 0.5 g |
| Chili, gemahlen | 0.1 g |
| Paprika, edelsüß, gemahlen | 0.5 g |
