Mittagsvesper (EBJ-Version)
Klimawirkung pro Portion
0,71 kg CO2e
0,71 kg CO2e
Autokilometer
67,48 km
| Zutat | Mengen für 10 Personen |
|---|---|
| Brötchen, frisch | 15 Stück |
| Frischkäse, natur | 100 g |
| Butter | 100 g |
| Salami | 125 g |
| Wurst, in Scheiben, nach Wahl | 175 g |
| Käse, in Scheiben, nach Wahl | 275 g |
| Cornichons | 70 g |
| Karotten/Möhren | 500 g |
| Cocktailtomaten | 300 g |
| Frischkäse, Kräuter | 200 g |
| Kopfsalat | 0.3 Stück |
| Schokoaufstrich | 50 g |
| Paprika, rot | 3 Stück |
| Margarine | 50 g |
| Butter | 50 g |
- Die Scheiben Vollkornbrot jeweils halbieren (pro Person 2 Scheiben).
- 1 Viertel des Vollkornbrots mit Frischkäse bestreichen.
- Das übrige Vollkornbrot mit Butter bestreichen und jeweils mit Salami, Lyoner oder Fleischkäse belegen.
- Alle Brote nochmal in Häppchen schneiden und schön auf einem Brettchen arrangieren.
- Den Käse in Würfel schneiden.
- Die Cornichons in Streifen oder Scheiben schneiden.
- Die Karotten in feine Streifen schneiden.
- Alles mit den Käsewürfeln, Cornichons, Cocktailtomaten, Karottenstreifen schön anrichten, so dass es appetitlich aussieht.
Tipp: Es können auch noch Salatgurken und Paprika in Streifen geschnitten mit dazu angerichtet werden.



