Chilli sin Carne
Klimawirkung pro Portion
0,50 kg CO2e
0,50 kg CO2e
Autokilometer
47,59 km
| Zutat | Mengen für 6 Personen |
|---|---|
| Kokosöl | 30 g |
| Zwiebeln | 1 Stück |
| Kreuzkümmel/Cumin, gemahlen | 5 g |
| Chilischoten, frisch | 2 Stück |
| Paprika, edelsüß, gemahlen | 2.5 g |
| Karotten/Möhren | 1 Stück |
| Paprika, rot | 1 Stück |
| Süßkartoffeln | 1 Stück |
| Tomatenmark | 6 g |
| Kidneybohnen, Konserve | 220 g |
| Mais, Konserve | 220 g |
| Tomaten, stückig, Konserve | 800 g |
| Salz | 6 g |
| Schokolade, Durchschnitt | 80 g |
| Schmand | 1 Stück |
