Zucchini – Möhren – Rahmsauce
Klimawirkung pro Portion
0,20 kg CO2e
0,20 kg CO2e
Autokilometer
19,05 km
| Zutat | Mengen für 10 Personen |
|---|---|
| Zucchini | 500 g |
| Karotten/Möhren | 600 g |
| Zwiebeln | 1 Stück |
| Milch | 500 ml |
| Sauerrahm | 125 ml |
| Gemüsebrühe, Pulver, glutenfrei | 0 g |
| Speisestärke | 0 g |
| Rapsöl | 0 g |
| Nudeln nach Wahl | 800 g |
| Sahne | 125 ml |
| Tomatenmark | 0 g |
1. Das Salzwasser für die Nudeln aufsetzen
2. Zwiebel schälen und klein schneiden.
3. Möhren schälen und in feine Streifen / Würfel schneiden oder grob raspeln.
4. Zucchini in kleine Würfel schneiden oder grob raspeln.
5. Zwiebeln, Karotten und Zucchini mit Öl in den Bräter geben und kurz anbraten.
6. Mit Sahne und Milch ablöschen.
7. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Gemüsebrühepulver würzen.
8. Mit Wasser auffüllen.
9. Ggf etwas Speisestärke in Wasser glatt rühren und die Sauce damit andicken.



