Haferbrei mit Banane und Zimt, vegan

Haferbrei mit Banane und Zimt, vegan

Klimawirkung pro Portion
0,11 kg CO2e

Autokilometer 10,55 km
Zutat Mengen für 10 Personen
Haferdrink 1.5 l
Zimt, gemahlen 2.5 g
Haferflocken, grob 500 g
Ahornsirup 200 g
Bananen 600 g
  1. Den Haferdrink mit dem Zimt in einem kleinen Topf zum Kochen gebringen, danach die Haferflocken dazugeben. Nun wird der Topf von der Herdplatte genommen, damit das Gericht nicht im Topf anbrennen kann.
  2. Der Ahornsirup wird eingerührt. Das Ganze unter häufigem Rühren für 10 min quellen lassen, bis der Brei die richtige Konsistenz hat. Evtl. noch etwas Haferdrink zugeben.
  3. In Schüsseln füllen.
  4. Die Bananen schälen, in Scheiben schneiden und auf dem Haferbrei anrichten.
Zubehör: Herd, Topf

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