Spinat mit Blumenkohl und Süßkartoffeln aus dem Ofen
Klimawirkung pro Portion
0,16 kg CO2e
0,16 kg CO2e
Autokilometer
15,01 km
| Zutat | Mengen für 6 Personen |
|---|---|
| Sonnenblumenöl | 40 g |
| Paprika, edelsüß, gemahlen | 10 g |
| Paprika, scharf, gemahlen | 5 g |
| Blumenkohl | 800 g |
| Süßkartoffeln | 700 g |
| Salz | 10 g |
| Mandelmus | 50 g |
| Zitronensaft | 40 g |
| Sojasauce, dunkel, glutenfrei | 40 g |
| Wasser | 50 g |
| Blattspinat, frisch | 800 g |
| Mandeln, gehobelt | 60 g |
| Granatäpfel/Margramäpfel | 1 Stück |
